Nadi Shuddhi Yoga

Nadi Shuddhi demonstrates easy exercises to effectively cleanse the Nadis and Yoga Chakras to restore and maintain balance and health physically, mentally, and spiritually. Suited for all ages and lifestyles.

The app provides easy instructions in enflish, hindi, Telugu or Kannada languages.

The mudras shown in this app will yield numerous health benefits to the practitioner if done consistently with the grace of Sadguru.

Datta Kriya Yoga is an ancient yogic science, now revived by Sri Ganapati Sachchidananda Swamiji of Mysore, India. It is is a scientific, step by step approach to first calm the mind and then increase its capacity.

Please note: The instructions for practice of the mudras detailed in Datta Kriya Yoga are by no means a substitute or alternative for any medical treatment.  It complements your treatment.  However, these mudras can be practiced by one and all.  

Nadi Shuddhi menunjukkan latihan mudah untuk secara efektif membersihkan nadi dan Chakra Yoga untuk memulihkan dan menjaga keseimbangan dan kesehatan fisik, mental, dan spiritual. Cocok untuk segala usia dan gaya hidup.

Aplikasi ini memberikan petunjuk mudah dalam bahasa enflish, hindi, Telugu atau Kannada.

Mudra ditampilkan dalam aplikasi ini akan menghasilkan banyak manfaat kesehatan untuk praktisi jika dilakukan secara konsisten dengan rahmat Sadguru.

Datta Kriya Yoga adalah ilmu yoga kuno, sekarang dihidupkan kembali oleh Sri Ganapati Sachchidananda Swamiji dari Mysore, India. Hal ini adalah ilmiah, langkah demi langkah pendekatan untuk pertama menenangkan pikiran dan kemudian meningkatkan kapasitasnya.

Harap dicatat: Petunjuk untuk praktek mudra rinci dalam Datta Kriya Yoga tidak berarti pengganti atau alternatif untuk perawatan medis. Ini melengkapi perawatan Anda. Namun, mudra ini dapat dipraktekkan oleh satu dan semua.